كيف تحافظين على بشرتك من اشعة الكمبيوتر

مشكوره على المعلومات المفيده شكرا

شكرا لكي يا رولا
على الموضوع
اتمنى ان يتفيد الأعضاء
من الموضوعك
المفيد
مشكووووووووووووووووووورة

مرسي رولا على المعلومات المفيدة وهذا سيفيدنا جميعا بما اننا فتيات

ان الجلوس لفتره طويله امام شاشة الكمبيوتر يعرض البشره :




-الشحوب البشره وزياده افراز الغدد الدهنيه اي تلاحظون ان البشرهـ اكتستها طبقه زيتيه



كما يؤدي ذالك الى احمرار البشره ....



-اما من يعاني من حب الشباب و "عاده هم من اصحاب البشره الدهنيه" فأن ذالك يؤدي الى زياده



نسبهـ الاصابه واخاصه في "الوجنتين و الأنف والجبهه" او قد يوؤدي ذالكالى التهاب مكان الاصابه...



- و فيما يخص الشيخوخهـ فأن ذالك يؤدي و على المدى البعيد خطوط دقيقه وخاصه "حول العينين"...




*ولتفادي هذه الاضرار اتبعي الاتي :



1- تقليل من عدد الساعات التي نجلسها امام الشاشه...



2- وضع واقي شمس وقت الجلوس على الجهاز حتا ولو لفترهـ قصيره...



3- تقليل نسبه الاضاءه الصادرهـ من الشاشه...



*اكثري من شرب الماء.....تخفف من ر االآشعاع الصادر من الشاشه



*اغسلي وجهك بلماء جيدا بعد انتهاءك من تصفح الكمبيوتر...ورشيه بقليل من ماء الورد



*اخيرا أطيلي السجود فوضع الجبهه على الأرض واطالة السجود يخلص لبشره من المجال المغناطيسي المكتسب

صبايا بتمنى انو كل وحدة فيكم استفادت من هادا الموضوع